kHasiat Dan Manfaat Sawi Pagoda Untuk Kesehatan

SAWI PAGODA
==========>>
SAWI PAGODA merupakan salah satu sayuran yang sangat bagus untuk meningkatkan stamina dan daya tahan lama secara alami , Dan dari hasil penelitian ahli , ternyata sawi pagoda mempunyai khasiat dan manfaat yang di miliki oleh Obat Forex yaitu mampu menjaga dan memperkasa stamina Organ vitalitas pria dengan alami dan juga mampu membugarkan daya tahan tubuh dengan maksimal
============================================================>>
Sawi Pagoda adalah salah satu jenis sawi yang memiliki bentuk daun yang unik. Daunnya cembung dan banyak melingkar jika dilihat dari atas. Selain itu daunnya juga tampak bergelombang menonjol di permukaannya. Jenis sawi ini jarang ditemui di pasaran. Meski mulai ada juga petani Indonesia yang membudidayakannya, hanya saja persebarannya tak sebanyak jenis sawi lainnya.

Namanya yang terdengar seperti bangunan arsitektur di Myanmar ini memang sedikit asing di telinga masyarakat Indonesia. Secara teksture memang lebih kecil dan kaku. Warna daunya yang hijau pekat, daun yang bergerombol, secara sekilas mirip kembang kol tapi lebih kecil.

manfaat sayur pagodaBanyak yang mengungkapkan bahwa makanan ini paling enak di tumis. Namun jika anda menginginkan untuk di sup, atau di pakai lalapan juga lumayan juga rasanya. Paling mengherankan adalah ketika anda menumisnya, tektur dan cirri khas dari sayur pagoda yang renyah tetap terjaga. Warna yang dihasilkan juga tidak berubah. Jika anda memangdang dari cita rasa, sayur ini lebih mirip rasanya dengan sawi. Namun kerenyahan masih menang telak pada sayur pagoda.

Kandungan pagoda

Pagoda memiliki banyak sekali kandungan yang baik untuk kesehatan. Zat kimia ini antara lain alkaloid, kalium, iodium, dan zat samak. Senyawa ini sangat baik untuk tubuh dan menjaga kesehatan. Pada akar bunga pagoda memiliki khas dan karakteristik sifat dingin dan pahit. Kandunganya yang sangat peka terhadap anti radang, anti bacterial dan peluruh zat diuretic. Sedangkan pada daun pagoda memiliki khas manis dan hangat. Baik bekerja sebagai homeostatis. Menjaga dari pengeluaran nanah. Berikut ini adalah beberapa manfaat sayur pagoda bagi kesehatan tubuh .

Sawi Pagoda memiliki beberapa sinonim nama, yaitu: Tatsoi dan Ta Ke Cai. Terdengar seperti nama dari bahasa Jepang dan China karena memang pada dasarnya tanaman sayur sawi-sawian atau sayur bermarga brassica ini awalnya populer di negara-negara Asia Timur itu, terutama China. Sawi Pagoda juga sering disebut sebagai sayur pagoda saja, tanpa embel-embel nama sawi.

Manfaat Sawi Pagoda untuk kesehatan ada banyak sekali. Di antaranya mengandung vitamin B kompleks yang merupakan sekelompok vitamin B, yang antara lain terdiri dari Niacin, Asam Folat, dan Ribovlafin. Dengan mengonsumsi sayur yang kaya dengan Vitamin B kompleks ini diyakini anda akan memiliki tubuh yang bugar. Di bawah ini sudah kami sajikan daftar manfaat Sawi Pagoda untuk kesehatan:

1. Membantu mengobati gondok

Dalam kandungan pagoda memiliki kandungan garam, dimana terdapat iodium yang sangat baik bekerja pada zat gondok. Dengan begitu jika anda terkena penyakit gondok, pagoda membantu proses pengobatan anda.

2. Peluruh diuretic

Dalam tubuh manusia memerlukan zat anti radang yang membantu untuk meluruhkan diuretic. Hal ini membantu menjaga kestabilan tubuh dan kesehatan.

3. Mengurangi bengkak

Manfaat sayur pagoda juga memiliki khasiat untuk mengurangi inflamasi. Pembengkakan akan lama sembuh jika tidak di bantu dengan zat yang mampu mengurangi inflamasi atau pembengkakan. Pada akarnya terdapat khasiat yang mampu menghancurkan darah yang membeku. Secara tidak langsung, cara ini mempercepat penyembuhan.

4. Sebagai pendingin luka

Kandungan dalam akar pagoda terdapat pendingin. Bagian ini memang memberikan sensasi tersendiri, rasa dingin. Sehingga banyak dipakai sebagai anti radang untuk mengurangi keparahan penyakit.

5. Baik untuk penderita insomnia

Di akar pagoda memberikan kenyamanan dan keadaan yang dingin. Hal ini memberikan kenyamanan dan kerileksan tubuh individu. Sehingga mereka lebih mudah mengantuk,dan terlelap.

Caranya adalah :

    Ambil bunga pagoda secukupnya
    Di tumbuk atau di haluskan sa,pai menjadi serbuk
    Jika sudah menjadi serbuk, cukup ambil satu sendok dan campurkan pada arak manis
    Aduk rata dan di konsumsi saat malam hari sebelum tidur

6. Mengandung Beta Karoten

Beta Karoten merupakan salah satu varian vitamin A. Dengan memakan sayuran yang mengandung vitamin A beta karoten ini, maka bola mata anda menjadi jernih putih, tak lagi kusam. Pandangan mata anda akan berbinar. Khasiat Sawi Pagoda dapat menyuplai beta karoten ini ke dalam tubuh.
7. Melembabkan Kulit

Kandungan Vitamin A dan air yang melimpah pada Sawi Pagoda dipercaya bisa melembabkan kulit anda. Pada akhirnya kulit terbebas dari gangguan macam pecah-pecah, kering, kasar, dan tua.
8. Membantu Kerja Sum-Sum Tulang Belakang dalam Memproduksi Sel Darah

Sel darah merah diproduksi di sum-sum tulang belakang. Manfaat Sawi Pagoda adalah mengandung asam folat yang baik untuk melancarkan produksi darah di sum-sum tulang.
9. Menghalau Tumbuhnya Sel-Sel Kanker

Asam Glukosinolat yang terdapat pada Sawi Pagoda diyakini betul sebagai protein anti kanker. Jika anda memakannya secara rutin, maka anda akan terbebas dari sel-sel kanker.
10. Mempercepat Pembekuan Darah Saat Tubuh Terluka

Adanya vitamin K di dalam sawi pagoda sangat menguntungkan karena bisa mempercepat proses pembekukan darah. Maka jika anda terluka, bakal cepat kering lukanya.

Cara Pengolahan Sayur Pagoda

Pengolahan akar bunga pagoda cukup simple saja, yakni :

    Ambil akar bunga pagoda secukupnya
    Cucilah sampai benar benar bersih
    Di rebus dengan 400 cc air
    Tunggulah sampai mendidih
    Gunakanlah sebagai minuman dua sampai tiga kali sehari

Demikianlah beberapa manfaat sayuran sawi pagoda atau yang biasa disebut Pagoda saja. Sungguh banyak sekali memang. Namun itu belum seberapa karena masih banyak manfaat lainnya, seperti yang kami sebutkan di bawah ini:
15 Khasiat Sawi Pagoda untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Mencegah Penuaan Dini

12. Melancarkan Pencernaan

13. Membuat Aliran Darah Jadi Lancar

14. Mengurangi Resiko Kanker Serviks

15. Mengatasi Maag

16. Mencegah Sakit Maag

17. Mengurangi Nyeri

18. Menurunkan Demam

19. Mengobati Radang

20. Menguatkan Tulang dan Gigi

21. Mencegah Gigi Keropos

22. Mencegah Kerusakan Tulang Penyangga Gigi

23. Meningkatkan Kinerja Otak

24. Menenangkan Sistem Syaraf yang Tegang

25. Stabilkan Mood yang Sedang Buruk

Kiranya cukup sekian yang bisa kami paparkan kali ini. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda. Dan menambah wawasan pengetahuan anda di bidang gizi sayuran

KONSUMSI TIAP HARI AGAR KESEHATAN DAN STAMINA TUBUH PERKASA